1 menit membacaPrediabetes & Diabetes ManagementBerapa Banyak Serat yang Dibutuhkan oleh Tubuh Anda?Serat sangat penting untuk pencernaan yang sehat dan menjaga tubuh tetap bugar. Untuk mendapatkan manfaat serat maksimal, pastikan Anda...
1 menit membacaPrediabetes & Diabetes ManagementSend a Picture of Your Blood Sugar Friendly DietScore points for Low GI carbs - 10x 2 servings of vegetables - 10x Low sugar fruits - 10x Lean protein - 10x Low added sugar (beware of...